polubić siebie
- Skąd się biorą kompleksy?
- Jak się pozbyć wewnętrznego krytyka?
- Jak się docenić i nie przecenić - w górę lub w dół?
Kobiety mają większe problemy niż mężczyźni z poczuciem własnej wartości. Dwa razy częściej zapadają na depresję. Więcej od siebie wymagają, surowo oceniają, mają duże poczucie odpowiedzialności.
Rozdarte pomiędzy pracą, domem, ciągle szukające minuty z zeszłego dnia, często niespełnione. Zapominające o swoich potrzebach, stawiające na pierwszym miejscu potrzeby innych. Krytyczne wobec siebie.
Polki uchodzą za jedne z najpiękniejszych kobiet w Europie, a jednocześnie są posiadaczkami najniższego procentu zadowolonych ze swojej urody.
Warsztaty to czas dla każdej z nas.
Czas na chwilę refleksji, co możemy zmienić i jak zaakceptować to, czego zmienić nie możemy. I jak odróżnić jedno od drugiego. To wspólne chwile w gronie innych kobiet, podzielenie się swoimi doświadczeniami. Odkrycie swojej siły i próba zniwelowania poczucia bezsilności.
Razem możemy więcej i lepiej i radośniej.